カテゴリー: 健康

「FIRE後の食生活なんて簡単でしょ？」と思っているなら甘い FIREを達成すると、時間もお金も自由になる。だが、その自由は「健康の自由」も保証してくれる…

FIREを達成した人間は、投資だけでなく「健康管理」も戦略的に行う。なぜなら、資産がいくらあっても 身体がボロボロでは楽しむ暇もないからだ。 とはいえ、…

FIREを達成したら、時間も自由、お金も自由……だが、腹の脂肪まで自由にさせてはいけない。 経済的自由を手にしたのに、体型が崩壊したら本末転倒だ。 長期的に…

FIRE（経済的自立＆早期リタイア）を目指しているなら、体も軽くしておくべきだ。 資産を増やすには支出を減らすのが基本だが、脂肪も同じ。 不要なものを削ぎ…

FIREを達成したら、朝から優雅にコーヒーを飲み、読書し、昼寝をして、また読書……そんな生活を夢見ていたのに、気がつけば運動不足で体が重い。いや、それどこ…

FIREを達成すれば、好きな時間に起きて、好きなことができる。目覚ましに追われる生活ともおさらばだ。しかし、実際にFIREをした人の中には「自由なはずなのに…

「仕事のストレスがなくなったのに健康を崩す人」の心理 FIREを達成すれば、ストレスとは無縁のバラ色の生活が待っている…はずだった。ところが、実際にはFI…

FIRE達成後の新たな自由、しかしその裏に潜む危機 FIREを達成すれば、働かずして好きな時間を自由に過ごせる。朝の満員電車から解放され、好きなものを好き…

「FIREしたのに健康を失う」—自由の罠 FIREを達成した瞬間、誰もが思う。「もう働かなくていい」「好きなことだけして生きていける」と。しかし、その「好き…